Translate

07.01.2014

29. Mleko - domowa pielęgnacja ^.^

Nyaa...


Lubicie mleko? =^.^=
A wiecie ile dobra ono w sobie niesie?
Prócz tego smakowego, bo wiadomo, że mleczko jest pyszne. Kakao na mleku yummy~!

Jeśli spożywamy mleczko(także jako np. jogurt, maślanka, kefir):

  • chroni ono przed osteoporozą, miażdżycą i otyłością 
  • jest źródłem witaminy B12 
  • obniża poziom ciśnienia krwi i cholesterolu 
  • zawiera dużo witaminy E oraz fosfor 
  • ma w sobie potas, który wpływa pozytywnie na pracę serca 
  • łagodzi bóle przedmiesiączkowe ( :o o tym nie wiedziałam). 

A pamiętacie kąpiele Kleopatry? Tak, one były z mleka. :) Już od starożytności doceniano jego zalety.

Pod względem działania ściśle kosmetycznego najlepsze jest mleko ośle. Ma mniejszą zdolność do uczulania i najbardziej przypomina składem mleko matki. W produktach znajdziecie najczęściej mleko kozie lub kobyle.


Ale co robi to mleko?

  • wapń obecny w mleku bierze udział w syntezie kolagenu 
  • kwas mlekowy zwęża pory, lekko wybiela i złuszcza skórę 
  • NNKT działają natłuszczająco, wygładzają skórę 
  • proteiny pobudzają produkcję kolagenu i elastyny 
  • przeciwutleniacze oraz flawonoidy odżywiają skórę 
  • wykorzystywane jest również działanie przeciwzapalne i łagodzące skórę, włączając proteiny mleczne do produktów na łuszczycę, trądzik oraz łupież. 


Co by tu zrobić mlecznego w domu?

Może mleczną kąpiel nr 1?

  • 5 łyżeczek rozgniecionych listków mięty, 
  • litr tłustego mleka 
  • 4 garście soli morskiej 
Wszystko to wrzucić do wanny pełnej ciepłej wody.
Najlepszy rezultat osiągnie się przy minimum 15 minutach kąpieli.
Zabieg ten natłuszcza skórę oraz działa wspomagająco w walce przeciw zmarszczkom.


Mleczną kąpiel nr 2?

  • 1/4 szklanki soli morskiej 
  • 2 szklanki mleka (lub więcej jeśli chcecie) 
  • 1/4 szklanki oliwy z oliwek lub innego oleju 
Wszystko wlewamy do wanny a po wyjściu cieszymy się bardzo miękką i nawilżoną skórą. Oliwę z oliwek intensywnie wycieramy ręcznikiem wykonując masaż.


Mleczny tonik?
Na wacik kosmetyczny nanieść niewielką ilość mleka, przetrzeć twarz i pozostawić na około 10 minut. Po tym czasie dokładnie zmyć letnią wodą. Mleko zwęzi pory, sprzyja ich oczyszczaniu oraz wygładzi skórę.


Maseczkę mleczną?

  • 1 łyżka mleka w proszku 
  • 1 łyżka miodu 
  • 1 łyżka soku z aloesu 
  • parę kropli oliwy z oliwek 
Wszystko mieszamy i nakładamy na buzię na 15-20 minut. Taka maseczka cudownie nawilża, oczyszcza i odżywia buzię. Aloes działa łagodząco, miód odżywia i nawilża.


Mleczną maskę na włosy?
Pół szklanki maślanki zmieszać z surowym żółtkiem jaja oraz kilkoma kroplami soku z cytryny. Powstałą mieszankę wmasować we włosy i skórę głowy, zostawić na parę minut. Po tym czasie maskę dokładnie spłukać i umyć delikatnym szamponem.
Maseczka nawilży i odżywi włosy, które staną się błyszczące.



Ja na pewno spróbuję tej maski na włosy. :D A Wy co wybieracie?

edit. Spróbowałam tej maseczki. Osobiście zadowolona nie byłam i nie zamierzam powtórzyć.

Łapcie jeszcze moją przed wigilijną stylizację na szybko.



~~xoxo
Shion


1 komentarz:

  1. Mleko to coś czym rozpoczynam każdy dzień. Nie wyobrażam już sobie życia bez niego.
    Jednak jest coś co mnie smuci..."pij mleko a będziesz wielki" ??? Niestety się to nie sprawdza ;_;

    OdpowiedzUsuń